wpe6.jpg (1216 bytes)Психологическая консультация

Главная

Решаем проблемы

Семинары и тренинги

Секреты практической психологии

Психологические тесты

Психология любви

Сексология

Конфликтология

Психология экстремальных ситуаций

Тайны нашего сознания

Психология для родителей

Депрессия.Стресс

Библиотека

Место для отдыха

Рейтинг@Mail.ru


Up ] [ Личностная шкала проявлений тревоги ] Шкала самооценки ] Тест уверенности в себе ] Тест для оценки стабильности брака ] Шкала депрессии ] Проективные методики ] Насколько Вы хитры? ]


Личностная шкала проявлений тревоги

Опросник предложен J.Teylor в 1955 году и предназначен для измерения уровня тревожности. Адаптирован Немчиным Т.А. (1966 г.).

Опросник состоит из 50 утверждений, на которые следует дать ответ "да" (левая кнопка) или "нет" (правая кнопка).

Тестовый материал

да/нет
Обычно я спокоен и вывести меня из себя нелегко.
Мои нервы расстроены не более, чем у других людей.
У меня редко бывают запоры.
У меня редко бывают головные боли.
Я редко устаю.
Я почти всегда чувствую себя вполне счастливым.
Я уверен в себе.
Практически я никогда не краснею.
По сравнению со своими друзьями я считаю себя вполне смелым человеком.
Я краснею не чаще, чем другие.
У меня редко бывает сердцебиение.
Обычно мои руки достаточно теплые.
Я застенчив не более чем другие.
Мне не хватает уверенности в себе.
Порой мне кажется, что я ни на что не годен.
У меня бывают периоды такого беспокойства, что я не могу усидеть на месте.
Мой желудок сильно беспокоит меня.
У меня хватает духа вынести все предстоящие трудности.
Я хотел бы быть таким же счастливым, как другие.
Мне кажется порой, что передо мной нагромождены такие трудности, которые мне не преодолеть.
Мне нередко снятся кошмарные сны.
Я замечаю, что мои руки начинают дрожать, когда я пытаюсь что-либо сделать.
У меня чрезвычайно беспокойный и прерывистый сон.
Меня весьма тревожат возможные неудачи.
Мне приходилось испытывать страх в тех случаях, когда я точно знал, что мне ничто не угрожает.
Мне трудно сосредоточиться на работе или на каком-либо задании.
Я работаю с большим напряжением.
Я легко прихожу в замешательство.
Почти все время испытываю тревогу из-за кого-либо или из-за чего-либо.
Я склонен принимать все слишком всерьез.
Я часто плачу.
Меня нередко мучают приступы рвоты и тошноты.
Раз в месяц или чаще у меня бывает расстройство желудка.
Я часто боюсь, что вот-вот покраснею.
Мне очень трудно сосредоточиться на чем-либо.
Мое материальное положение весьма беспокоят меня.
Нередко я думаю о таких вещах, о которых ни с кем не хотелось бы говорить.
У меня бывали периоды, когда тревога лишала меня сна.
Временами, когда я нахожусь в замешательстве, у меня появляется сильная потливость, что очень смущает меня.
Даже в холодные дни я легко потею.
Временами я становлюсь таким возбужденным, что мне трудно заснуть.
Я - человек легко возбудимый.
Временами я чувствую себя совершенно бесполезным.
Порой мне кажется, что мои нервы сильно расшатаны, и я вот - вот выйду из себя.
Я часто ловлю себя на том, что меня что-то тревожит.
Я гораздо чувствительнее, чем большинство других людей.
Я почти все время испытываю чувство голода.
Ожидание меня нервирует.
Жизнь для меня связана с необычным напряжением.
Ожидание всегда нервирует меня.

. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .

 

 

  E-mail: cafen@mail.ru
Web-мастер: Наталия Витенберг-Тумакова, педагог-психолог