Конфликтология

Психология экстремальных ситуаций

Тайны нашего сознания

Психология для родителей

Депрессия.Стресс

Библиотека

Место для отдыха

 О своих личных проблемах Вы можете написать нам. Психолог Наталия Витенберг- Тумакова поможет Вам найти их решение

Мне уже почти 19 лет, но у меня никак не получается вести нормальные отношения с людьми, проще говоря у меня почти нет друзей, да и вообще круг знакомых очень ограничен. Из-за этого, наверное, у меня нет, да и никогда не было девушки. Возможно, я не умею общаться с людьми, но, по крайней мере, я всегда поступаю честно с ними. Я стараюсь никого никогда не обманывать по возможности помогать, но вот с их стороны ничего такого нет. Конечно, сейчас есть люди, которые обращаются ко мне, ведь сессия на носу и помощь нужна многим. Я неплохо учусь, но так учиться я стал от скуки, быть может. Часто в жизни возникают моменты, когда просто нечего делать, точнее может и есть какие то мелкие дела (по дому, например) но они со временем начинают бесить, ведь молодость уходит, а упущенного не вернешь. Вот так частенько сижу дома, ничего не делаю и от этого ужасно больно и грустно. Создается ощущение полной ненужности и бесполезности. Наверное, выходом бы было - познакомится с девушкой, но у меня никак не получается. Возможно, я застенчив, но в моей институтской группе есть много ребят, которые во много раз застенчивее меня. Возможно, я не идеал красоты, но по аське говорят, что я очень даже ничего и общаться вроде неплохо умею (хотя, конечно, я понимаю, что в инете сидит определенный контингент с одной стороны, да и почему бы не сказать приятное своему собеседнику, который к тому же за сотни километров и никогда тебя не увидит).
Надеюсь, что вы сможете мне чем-нибудь помочь, заранее благодарен,
Денис.

 Комментарий психолога: 

Ну что плохого в том, что тебе хорошо в компании с самим собой? Таких людей, предпочитающих шумным компаниям тихое уединение, очень много. Их друзья немногочисленны, это близкие им по духу личности, круг общения которых также невелик. И обычно появляются друзья у таких людей относительно поздно, но зато сложившиеся дружеские отношения сохраняются практически на всю жизнь. Понятно, что тебе иногда хочется измениться, “поменять” домашний компьютер на живую девчонку. Сделай это! Как? По секрету тебе скажу: невероятно огромное количество девушек твоего возраста тоскуют в одиночестве, ожидая своей любви. Девушке гораздо труднее по разным соображениям познакомиться с парнем. У тебя большие привилегии. Пользуйся! Только для знакомства выбирай такие места, где могла бы быть именно ТВОЯ девушка (если тебе не нравятся рок-концерты, - не ищи ее там). Не бойся сделать первый шаг при знакомстве. Пусть не сразу, но ты обязательно найдешь девушку, с которой тебе будет легко, интересно и комфортно. Чтобы найти, - нужно искать!

Комментарий психолога: 

 Со страхом общения сталкиваются очень многие люди, и, как правило, в молодом возрасте. Застенчивость, неуверенность обычно проявляется в той сфере, где опыт общения минимален. Поэтому единственным способом, позволяющим эффективно избавиться от страха общения, является "преодоление действием".
   1.Понятно, что такого не бывает: проснулся погожим утром и сразу почувствовал уверенность в себе. Для этого требуется потрудиться. Самое главное, что поможет Вам в данной ситуации, - научиться выносить себя из-под оценки. Не слишком задумывайтесь, как Ваши слова оценят окружающие, и какое впечатление Вы на них произведете. Ваше дело - проявлять интерес и получать удовольствие от общения.
   2.Надо научиться и привыкнуть заговаривать с самыми разными людьми без всяких задних мыслей, без намерения добиться результата - с девушками и парнями, старыми и малыми, в очереди и автобусе... Если есть возможность что-то спросить - спросите, если есть повод улыбнуться - улыбнитесь.
 Уверена, что Вы справитесь.
 Упражнения для тех, кто ну очень стесняется, скоро будут опубликованы на нашем сайте. Удачи!