Comy модем для симки любого оператора ltegsm.ru/modemy/modemy-operatorskie/.

 

wpe6.jpg (1216 bytes)Психологическая консультация

Главная

Решаем проблемы

Семинары и тренинги

Секреты практической психологии

Психологические тесты

Психология любви

Сексология

Конфликтология

Психология экстремальных ситуаций

Тайны нашего сознания

Психология для родителей

Депрессия.Стресс

Библиотека

Место для отдыха

Рейтинг@Mail.ru


Up ] ИСТОРИЯ МЕДИТАЦИИ ] ТИПЫ МЕДИТАЦИИ ] ПОВТОРЕНИЕ В УМЕ. ] ПОВТОРЕНИЕ ФИЗИЧЕСКОГО ДЕЙСТВИЯ. ] СОСРЕДОТОЧЕНИЕ НА ПРОБЛЕМЕ. ] МЕХАНИЗМЫ ДЕЙСТВИЯ ] ТЕРАПЕВТИЧЕСКИЕ КРИТЕРИИ СОСТОЯНИЯ СВЕРХСОЗНАНИЯ ] ИССЛЕДОВАНИЕ КЛИНИЧЕСКИХ ПОКАЗАНИЙ ] КОМПОНЕНТЫ МЕДИТАЦИИ ] ИНСТРУКЦИЯ ] ИСПОЛЬЗОВАНИЕ КОНЦЕНТРАЦИИ НА ДЫХАНИИ ] ПРИМЕНЕНИЕ МЕТОДИКИ "РАЗ" ] ИСПОЛЬЗОВАНИЕ МЕТОДИКИ "ОМ" ] ИСПОЛЬЗОВАНИЕ СЧЕТА ] ПЕРЕХОД К БОДРСТВОВАНИЮ. ] [ ЗАКЛЮЧЕНИЕ ]

ЗАКЛЮЧЕНИЕ

На основе наших клинических наблюдений и исследовательской работы, дополняющих данные литературы, мы должны сделать вывод, что специфический процесс медитации может быть очень эффективным терапевтическим подходом при чрезмерном стрессе. Здесь однако остро встает проблема: какие конкретные формы медитации лучше всего подходят для тех или иных индивидов? Этим объясняется наше желание дать, по меньшей мере, четыре различные разновидности мантр. Предлагая пациенту несколько медитативных методик, мы заметили, что наше лечение стало более эффективным по сравнению с теми случаями, когда мы обучали больных только одной форме медитации. В целом, наилучшие результаты мы получали в тех случаях, когда пациенты применяли до начала медитации несколько приемов нервно-мышечной релаксации. Этот факт привел нас к формированию понятия "психологической восприимчивости" к медитации. Возможно, самая трудная задача клинициста при использовании медитации как лечебного средства заключается в устранении мистических, культовых и религиозных наслоений окружающих этот чрезвычайно ценный терапевтический инструмент. В конечном счете, тем не менее именно клиницист должен оценить целесообразность применения медитации в зависимости от индивидуальных особенностей пациента.

 

  E-mail: cafen@mail.ru
Web-мастер: Наталия Витенберг-Тумакова, педагог-психолог